faire taire le bruit, apaiser le corps.. et reconnecter avec son ressenti
On vit dans un monde qui nous apprend à chercher les réponses en réfléchissant encore plus. À analyser. Comparer. Peser le pour et le contre.
Alors, peu à peu, on s’éloigne de quelque chose d’essentiel. Cette sagesse intérieure qu’on ressent, mais qu’on n’écoute plus vraiment.
Parce qu’elle ne parle pas en mots clairs.
Elle se manifeste dans le corps.
Dans le ventre qui se serre.
Dans le cœur qui s’ouvre.
Dans ces sensations subtiles qu’on n’a pas toujours le temps d’entendre.
Cette sagesse apparaît quand on ralentit vraiment.
Quand le corps se détend.
Quand le système nerveux se calme.
Quand l’attention quitte la tête pour redescendre dans le corps.
À ce moment-là, quelque chose s’ouvre.
Une clarté douce, mais évidente.
Un oui ou un non qui se ressent, avant même de pouvoir s’expliquer.
Mais aujourd’hui, ces moments sont rares.
Les journées sont pleines.
Les têtes aussi.
Et le silence nécessaire pour s’écouter devient difficile à trouver.
Joya existe pour recréer cet espace.
Un espace pour respirer.
Pour ralentir.
Pour laisser le corps guider, sans effort.
Un espace où l’intuition peut émerger naturellement.
un mot de Claudia, fondatrice de Joya
Pendant longtemps, j’ai fait ce qu’il fallait faire.
J’ai réfléchi, analysé, suivi les règles.
Ma tête menait ma vie.
Et même si, sur papier, ma vie faisait du sens… à l’intérieur, quelque chose feelait off.
J’avais souvent cette petite voix, ce ressenti dans le corps, mais je l’ignorais.. parce que ça ne semblait pas assez logique. pas assez “raisonnable”.
Puis un jour, j’ai commencé à l’écouter. À me demander : qu’est-ce que je ressens vraiment ? plutôt que qu’est-ce que je devrais faire ?
Et là, tout a changé.
En me laissant guider par mon intuition, par le corps, le cœur, les sensations, je me suis sentie plus vivante. Plus alignée. Plus moi.
C’est comme ça que Joya est née.
Parce que je sais à quel point, dans un quotidien rempli, il est difficile de ralentir, de faire de l’espace, d’entendre cette sagesse intérieure. Ça demande du calme, de l'espace, mais surtout… la permission de lâcher le contrôle et de faire confiance.
Avec Joya, j’ai voulu créer un espace doux et sécurisant. Un moment pour se déposer. Se reconnecter à soi, à ses désirs profonds, à cette voix intérieure qu’on a appris à taire.
Parce que je crois profondément que vivre une vie qui nous allume vraiment commence là : dans cette connexion intime avec soi.
Claudia ✨